Ezen az oldalon sütiket (cookie) használunk annak érdekében, hogy látogatóink számára tovább fejleszthessük a felhasználói élményt és jobb szolgáltatást nyújtsunk.

További információ

Menü

A gránátalma élettani hatásai

A gránátalma élettani hatásai

A gránátalma élettani hatásai

A gránátalma sok “életmentő” hatóanyagot tartalmaz, amelyeknek  fontos szerepük van a szervezet egészségének megőrzésében, sőt csökkenthetik a különböző betegségek kockázatát. 

Számos kutatás irányul a gránátalma gyógyító hatására

Tumor

Az előzetes bizonyítékok azt mutatják, hogy a gránátalma juice hasznos lehet prosztata rákban szenvedő férfiak esetében, potenciálisan gátolva a rák növekedését és csökkentve a halál kockázatát. A laboratóriumi vizsgálatok azt sugallják, hogy a gránátalma-kivonat segíthet az emlőrákos sejtek leküzdésében, további humán vizsgálatokra van szükség.  (1)

A szív- és érrendszer támogatása

A gránátalma hatóanyagai (tanninok, ellagitanninok, az ellagsav, valamint az antocianinok és flavonoidok) védő hatást gyakorolnak a szív-  és érrendszerre. Számos preklinikai és klinikai vizsgálat ígéretes eredményeinek fényében a gránátalmát táplálék-kiegészítőként történő alkalmazásra javasolják a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére és kezelésére, ezáltal kiegészítő nem-farmakológiai terápiát jelentve a szív- és érrendszeri betegségek kezelésére.(2)

Vérnyomás-csökkentés

A gránátalmalé vagy kivonat rendszeres fogyasztásáról kiderült, hogy mindössze két hét alatt,  mérsékelten ugyan, de csökkenteni képes a vérnyomás szintjét. (3)

Ízületi gyulladás

Állatokkal és izolált sejtekkel végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy a gránátalma-kivonat hasznos lehet az ízületi gyulladás több formája ellen, még további humán kutatásokra van szükség.(4)

Koleszterin profil

Számos humán tanulmány eredménye, hogy a gránátalma előnyös lehet a szívbetegség ellen. Javítja a koleszterinprofilt és védi az LDL koleszterint az oxidatív károsodásoktól.(5)

Memória

A kutatási eredmények azt mutatja, hogy a gránátalma javíthatja az idősebb felnőttek memóriáját. Ezenkívül az egerekkel végzett vizsgálatok azt sugallják, hogy megvédhet az Alzheimer-kórtól.(6)

Fiatalító hatás

A gránátalma hatóanyagai közül az ellagitannin tűnik legfontosabbnak. A bélben urolithin A (UA) hatóanyaggá alakul át majd felszívódik. Az UA az egyetlen ismert vegyület, amely helyreállítja a sejtek képességét, hogy a hibás mitokondriumok újra működjenek, mint a fiatal szervezetekben. A kutatás igazolta az öregedés ezen természetes folyamatának lassítását vagy akár visszafordítását a gránátalma hatóanyaga által.(7)

Forrás:

  1. Oncol Rev., 2018 Jan 30; 12(1): 345.
  2. Front. Pharmacol., 2018, 24, 5.
  3. ARYA Atheroscler., 2013 Nov; 9(6): 326–331.
  4. European Journal of Clinical Nutrition., 2017;71(1):92
  5. Int J Vitam Nutr Res, 2006 May;76(3):147-51.
  6. Pak. J. Pharm. Sci., Vol.27, No.6, November 2014, pp.1837-1840.
  7. Nature Metabolism 1, 595–603(2019).