Nem fogsz fáradtságra panaszkodni, ha ezt a növényt fogyasztod
Jótékony a szellemi és fizikai teljesítményre, serkentheti a memóriát és a koncentrációt. Ha sportolsz, a fizikai kimerültség ellen hasznodra lesz. A mindennapi stressz oldásában segíthet. Segítéségére lehet idősebb embereknek a gyengülő mentális teljesítmény csökkentésére, az ebből fakadó nehézségek leküzdésére.
A ginszeng az oxigénfelvétel fokozásával javítja a tüdő munkáját és a vérkeringést. Képes késleltetni a fáradtságérzetet és fokozza az endorfin termelését, ezzel megnövelve az állóképességet. Jó hatással lehet az izmok energiafelhasználására: nem hiába fogyasztják ginszenget a maratoni futók, a fokozott kitartást igénylő sportot űzők.
A felkészülési időszakban és verseny közben is növeli az adrenalin kibocsátást és kíméli a glikogénraktárat, valamint testzsírból történő energianyerésre állítja át a szervezetet és felgyorsítja a regenerációt. Hatása kifejtése sok folyadékbevitelt igényel.